دهان و دندان، بهداشت و درمان

این که با این همه کلینیک دندان پزشکی، چرا من باید بیام درباره بهداشت دهان و دندان بر اساس طب سنتی نظر بدهم، به دو علت است:

نخست این که قبلاً افراد از سن میانسالی به بالا به دندان پزشکی می رفتند و اگر دندانی هم پر می کردند تا سالیان سال نیازی به پرکردن مجدد نداشتند. اما امروز حداقل در ایران چنین شده است که شما از میانسالی به بعد باید دنبال دندان مصنوعی باشید (البته اگر این دندانها با لثه شما هماهنگ بشود!) وگرنه پرکردن و عصب کشی که  از دوران کودکی شروع می شود. این همه پیشرفت دندان پزشکی برای ما این ثمره را داشته است که دندانهایمان از سن جوانی خراب و خراب تر شود. کسانی که دندانهای متعددی را ترمیم کنند، دیگه هیچگاه نمی توانند مانند سابق از لذت خوردن بهره ببرند. یکی از آسیبهای این امر این است که وقتی از کسی می خواهیم رژیم میوه بگیرد یا از غذاهای خاصی برای بهبود سایر بیماری ها استفاده کند، به دلیل مشکلات دهان و دندان و به ستوه آمدن از دردهای آن نمی تواند از این رژیم ها یا داروها استفاده کند.

دوم این که در قسمت های آتی، ان شاءالله درباره درمان ام اس نکاتی خواهیم گفت و احتمالاً با کمال تعجب عرض خواهیم کرد که بین ترمیم دندان و ابتلا به ام اس ارتباطی وجود دارد. اینها همه غیز از هزینه های اقتصادی مراجعه به دندان پزشکی است.

برای پیشگیری از بیماری های دندان و دهان (عفونت، پوسیدگی، از بین رفتن مینا و…) به دو مسأله باید توجه کنید:

1- ضمن این که مرتب مسواک می زنید، سعی کنید از مسواک نرم استفاده کنید و اگر فک شما کوچک است از مسواک کودک استفاده کنید. مسواک خود را شش ماه یکبار عوض کنید. بیشتر از دو دقیقه در هر نوبت مسواک نزنید. نخ دندان را فراموش نکنید. سعی کنید زیاد خمیردندان نزنید و بجای آن از ترکیبهای سنتی که در ادامه خواهیم گفت استفاده کنید. قرقره با نمک ارگانیک(مانند دریاچه ارومیه) را فراموش نکنید.

2- در برنامه غذایی خود بین یک تا سه لیوان شیر «غیر پاستوریزه» (حتی الامکان چرب) را قرار دهید (به ویژه خانم های باردار و شیرده) اگر استفاده از شیر مقدور نشد، مرتب از انجیر و گردو استفاده کنید. از خوردن نوشیدنی های گازدار و نیز غذا و نوشیدنی خیلی سرد و گرم به ویژه پشت سر هم جداً خودداری کنید.

برای درمان عفونتهای دهان و دندان و حتی گلو از نسخه های زیر می توانید استفاده کنید:

1- سماق نکوبیده 100 گرم، گلنار فارسی، مازو و پوست انار از هر کدام 25 گرم، میخک 10 گرم، نمک 75 گرم. مواد را با هم مخلوط و پودر کنید و با انگشت به لثه‌ها بمالید یا مانند خمیردندان روی مسواک بریزید و مسواک بزنید. اگر می‌خواهید دندان‌ها سفید هم بشود به جای گلنار فارسی از زاج سفید استفاده کنید؛ اگر بیشتر می‌خواهید سفید شود، به مجموع داروها 15گرم جوش شیرین بیافزایید. اگر پوست انار و میخک نبود می توان از آن صرف نظر کرد.

2- پودر مشابه دیگر: کندر خوراکی، کف دریا، زاج سفید، هر کدام 20 گرم، مازو و نمک هر کدام 30 گرم، میخک 10 گرم.

3- این نسخه ای است ویژه آفت و زخمهای دهان: تخم گشنیز 300 گرم، آویشن 50 گرم، گل ختمی 50 گرم. یک استکان دارو را در 4لیوان آب بجوشانید تا 2 لیوان بماند. آن را صاف و به دو قسمت تقسیم کنید. یک قسمت را با یک قاشق غذاخوری سماق نکوبیده جوش داده و روزی سه بار با آب آن قرقره کنید. قسمت دوم را با یک قاشق مرباخوری آبلیموی طبیعی و یک قاشق مرباخوری آبغوره و یک قاشق مرباخوری سرکه و یک قاشق چایخوری گلیسیرین خوراکی مخلوط کرده و هر روز سه بار قرقره کنید.

نگران تهیه داروها نباشید برخی از آنها در مؤسسه پیک شفا موجود است و به صورت تلفنی هم ارسال می کنند.

منبع: آثار استاد سید محمد موسوی

Advertisements

یک دیدگاه برای ”دهان و دندان، بهداشت و درمان

  1. بازتاب: با هیولای ام اس چه کنیم؟ | وبلاگ سید مهدی ناظمی

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s