رژیم سیب گلاب

مقدمه: قبلاً  (اینجا) گفته شد که میوه های حاکم هر فصل به اشکال مختلف قابل فرآوری است. می دانیم که که داروهای طب سنتی معمولاً بدمزه هستند، به سختی تهیه می شوند و در درازمدت جواب می دهند. هر چند من اینها را عیب بزرگی در برابر مقصد طب سنتی که ریشه کن کردن بیماری است نمی دانم، اما در کنار آن، با معرفی رژیم های غذایی مناسب از جمله رژیم های میوه های حاکم بر فصول، راهکاری معرفی می کنم که بتوانید هم از خوردن این میوه ها لذت ببرید و هم اثری کم نظیر و بعضاً بی نظیر را در پاکسازی بدن از انواع بیماری های داخلی تجربه کنید. رژیم میوه سیب گلاب (سیب درختی مربوط به بهار و تابستان)، مربوط به همین ایام است. البته برای مناطق گرمسیر شاید کمی دیر شده باشد که می بخشند. غیر از پاکسازی عمومی بدن، مصرف به موقع و درست سیب می تواند تاثیر چشم  گیری بر عملکرد اعصاب، قلب و مغز داشته باشد. شما می توانید با انجام رژیم تا حدی از خوردن غذا بی نیاز باشید بدون آن که آسیبی به بدن شما وارد آید. بکارگیری این رژیم ها هیچ عوارض جانبی ندارد و تقریباً برای همه بیماران و نیز افراد سالم مفید است. طبق معمول، منبع ما هم دیدگاههای استاد سید محمد موسوی است.

روش رژیم سیب گلاب: سیب ها را پوست می کنید و رنده می کنید. سپس به مدت 15 روز یکی از کارهای زیر را انجام می دهید. طبیعی است هر چقدر کاملتر باشد آثار بهتری بر بدن می گذارد.

1- حذف کامل وعده های غذایی و فقط مصرف سیب، بیشتر از سه کیلو در روز

2- حذف دو وعده غذایی به شکلی که در تنها وعده غذایی هم غذاهایی سبک مانند نان خشک با پنیر و سبزی، کته گشنیز یا شوید، گوشت بدون چربی آب پز گوسفند، آش گشنیز یا آش های فصل استفاده شود. نباید مصرف سیب کمتر از سه کیلو در روز باشد.

3- حدف یک وعده غذایی به همان شکل فوق.

در پایان یادآور می شوم که می توانید از پوره میوه گلابی همراه با این رژیم استفاده کنید که در این صورت تاثیرات بیشتری به ویژه در مغز خواهد داشت.

Advertisements

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s